Stille-Vormittag Schweige und höre, neige deines Herzens Ohr, suche den Frieden

Sich einen Vormittag Zeit nehmen, um aus dem Alltag hinauszutreten, in einen Raum der Stille. Im gemeinsamen Schweigen öffnen wir uns dem Augenblick JETZT wie er gerade ist, lauschen unserem Atem. Wir brauchen diese Ruhe und diesen inneren Frieden, um bei uns anzukommen. Wir brauchen diese Ruhe, um unser Herz zu öffnen und um in Kontakt zu kommen mit all den wunderbaren Dingen, die uns das Leben schenkt. Nach einer kurzen Einführung in die kontemplative Übung werden wir gemeinsam sitzen, meditativ gehen, Körperübungen durchführen, Tee trinken und den Hospizgarten bewusst erleben. Kontemplation und durchgehendes Schweigen können zu einer bereichernden Erfahrung werden, die in unserem Alltag zu einer wertvollen Stütze werden kann. Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Bitte ziehen Sie bequeme Kleidung und warme Socken an.

Referentin: Angelika Bais

Anzahl Teilnehmende: 5 bis 8 Personen

Kursgebühr: 30,00 Euro

Weitere Termine: 15. Februar 2025, 25. Oktober 2025, jeweils samstags von 09:00 Uhr bis 12:00 Uhr